Illustrasjonsfoto: Gorm Kallestad / NTB scanpix
Del saken
  •  
  •  
  •  

Menn er ofte motvillige til å snakke om deres behov i intime forhold.

Om det er å klandre sosiale forhold eller manglende evne til å kommunisere om våre behov, er menn (som pleier å være mindre kommunikative partnere i intime forhold) utsatt for lydløshet når deres følelsesmessige behov ikke blir møtt av deres partnere.

Enten du er en mann eller en kvinne som leser denne artikkelen, vil dette gi deg større klarhet i deg selv/partner og hva dine/deres behov er i deres intime forhold. Det er flere ting enn bare kjærlighet som begge partnere ønsker i et forhold.

La oss få en slutt på de unødvendige kampene på grunn av feilkommunikasjon, unødvendige sexløse netter og de verbale nedleggelsene. Les gjennom disse tipsene, og jeg lover at du aldri vil se forholdet ditt gjennom samme linse igjen.

Hva er det menn vil ha?

Ros og godkjenning

Menn har beryktede ømme ego.

Vi liker hyppig forsikring om oss selv, våre karriereveier, vår effektivitet som partnere, vår seksuelle dyktighet og vår attraktivitet (blant annet). Jeg har hørt flere ganger når menn forteller at deres partnere sjelden gir dem tilbakemelding om hva de liker om dem.

Mens det kan være sant at menn trenger relativt mindre hyppig verbal ros enn kvinner, er dette ikke den typen gest som kreves for å oppnå en høy poengsum. Så damer, la deres ros være løs. Fortell mannen nøyaktig hva du finner attraktivt om ham.

Gi ham beskjed om hvilke av hans fysiske egenskaper er dine favoritter. Fortell ham hvor attraktivt du finner det når han sier noe på en bestemt måte, når han oppnår noe, eller når han tar deg på en date. Din ros vil ikke gjøre ham kresen; ros vil hjelpe ham til å føle seg elsket. Og (bonus) jo mer du roser hans positive egenskaper, desto mer vil du se dem.

Respekt

Menn føler respekt akkurat som kjærlighet. Hvis han føler at du misliker ham, hans karriere, eller de tingene han mener er integrert i hvem han er som person, vil han ha vanskelig for å stole på og elske deg.

Tankeprosessen bak dette er: Hvis hun ikke respekterer hvem jeg er i kjernen min, hvordan kan hun virkelig ha det som er best for meg?
Hvis en manns partner ikke respekterer hans vei eller misjon i livet, vil han finne det svært vanskelig å føle noe annet enn et engstelig behov for å ta avstand fra henne.

En følelse av seksuell tilkobling

Menn og kvinner kobler seg både gjennom kjønn og kommunikasjon, men generelt forbinder kvinner seg bedre med verbal kommunikasjon og menn forbinder seg bedre gjennom sex.

Betyr dette at menn må ha sex med sine intime partnere hver dag for å føle seg tilkoblet? Ikke i det hele tatt. Menn kobler gjennom seksualitetsindikatorer like mye som de gjør gjennom sex.

Tillat meg å forklare: Ofte vil en mann innlede sex bare for å sikre at du fortsatt er seksuelt tilgjengelig for ham. Så til mine mann-elskende lesere der ute, hvis han kommer over sengen for deg, bare det å være villig til å omfavne ham, kysse ham dypt, og engasjere deg, kunne være nok til å få ham til å føle seg elsket. Selvfølgelig er det som kommer etter dette fantastisk.

Denne mangelen på bevissthet rundt kvinner som trenger å koble seg gjennom ord og menn som trenger å koble gjennom sex, kan noen ganger bli en uheldig og rask nedgående spiral.

Hun har ikke lyst til å åpne seg seksuelt før hun føler en forbindelse til han, men han finner det vanskelig å kommunisere med henne fordi de ikke har vært fysisk aktive med hverandre på en stund.

Snakk med partneren din og spør hva som spesielt hjelper dem til å føle seg mest elsket, slik at du kan unngå disse utilsiktede fastlåste situasjonene.

Følelsesmessig intimitet

Fra en svært ung alder, læres menn å unngå å være svake for enhver pris. «Svakhet» inkluderer ting som å klage, eller gi uttrykk for frykt, bekymringer eller manglende selvtillit.

En manns samarbeidspartner er hans trygge plass til å falle tilbake på. Han kan vise sprekker i rustningen og la sin partner hjelpe ham til å helbrede. Akkurat som kvinner må sakte åpne seg seksuelt i et forhold, åpner menn seg følelsesmessig over tid. Ingen er perfekte, men vi prøver så godt vi kan, ikke sant?

Han må sørge for at når han først gråter foran deg, at det ikke vil drive deg unna eller at du håndterer det dårlig. Hvis du skyver ham bort eller ikke kan trøste han når han trenger det mest, vil han ikke lenger stole på deg med sine følelser.

I dette tilfellet taper begge parter – han går tydeligvis i lidelse og tror at han er feil med sine ufullkommenheter, og hun holder tilbake sine følelser.

Alenetid

Innenfor alle mine forhold ser jeg hele tiden at det er den kvinnelige partneren som ønsker mer tid sammen og den mannlige partneren vil ha mer tid fra hverandre. Det er ingen perfekt balanse som finnes her. Dette vil alltid være en balanserende handling av nærhet og adskilthet.

Men vær sikker på, at å kvele en mann (enten ved å ikke tillate ham alenetid eller med altfor sjalu oppførsel) er dette den raskeste måten å avslutte et forhold på. Menn trenger pusterom i et forhold. Vi trenger tid til våre hobbyer, tid med våre venner, og tid til å jobbe hardt på våre prosjekter for å føle oss oppfylt.

Tradisjonelt, når kvinner trengte å løse et problem, ville de gå videre inn i stammen – koble sammen med nære venner og familie og diskutere deres problemer. Omvendt, når menn hadde et problem å løse, ville de forlate stammen for å være alene med sine tanker.

Så la han vandre rundt. La ham puste. La ham være på egen hånd. En mann vil være så mye lykkeligere for deg når han kommer tilbake, og vet at du stoler på både ham og styrken av båndet deres nok til å la ham få plass.

Fysisk berøring

Menn trenger hyppig ikke-seksuell berøring, samt en følelse av seksuell tilkobling. Hvis en manns partner kommer opp bak ham og berører nakken og håret på en kjærlig måte, mens han sitter absorbert i en oppgave, kan han føle seg like elsket som om de nettopp hadde sex.

Denne berøringen tolkes som fysisk kjærlighet – meldingen som registrerer seg som «Jeg elsker deg, og jeg vil at du skal føle deg glad hele tiden. Vit at jeg alltid er her for deg, og jeg bryr meg dypt om deg.»

Sikkerhet

Menn og kvinner er begge tiltrukket av sikkerhet i et forhold. Jo mer en mann føler at hans partner er i det for en lengere periode, jo mer klar og i stand er han
til å åpne seg for henne (forutsatt at han er like investert i henne).

Men sikkerheten går dypere enn bare det faktum at du ikke vil forlate ham. Sikkerheten som han føler, knytter seg tilbake til flere av disse punktene. Han føler seg trygg ved å vite at du godkjenner ham og hvor han er i sin karriere.

Han føler seg trygg og elsket når du viser ham fysisk kjærlighet i løpet av dagen. Han føler seg trygg når han har lov til å få dra på tur med gutta sine, og du føler ikke behov for å ringe eller skrive ham hver halve time for å sjekke hvor han er.
Og han føler seg trygg med en partner som elsker ham på den måten han mest trenger.

Hvordan gi ham det han trenger? Hvordan forbedrer du forholdet ditt?

Hvis du er en mann som leser dette, føler du at alle dine behov blir møtt? Kan du be din partner til å gjøre noe annerledes? Kanskje sende henne denne artikkelen?

Hvis du er noen som er i et forhold til en mann, og du leser dette, hvordan kan du elske ham mer fullstendig? Hvilke av disse kan du innlemme mer i forholdet ditt? Vit at du vil kunne føle om du er elsket eller ikke.

Denne artikkelen ble først publisert på bloggen Strålende tanker, og er med forfatterens velvilje gjengitt her.

Annonser
  •  
  •  
  •