Du trenger ikke vaske treningstøyet hver gang

I følge en ekspert KK.no har snakket med, trenger vi ikke å vaske treningstøyet etter hver treningsøkt.  Treningsklærne trenger kun å vaskes dersom det har...

Usosionomiserte dikt rett fra rennesteinen

For dere som måtte ha forvillet dere inn den sørgelige erkjennelsen over at alle dikt har gått igjennom et sosionomisert filter, her kommer unntaket...

Vi spiser mindre sukker enn noensinne, men fortsatt for mye salt og fett

Søtmonser og slikkmunner har lært å begrense seg. Nordmenns sukkerforbruk ligger på et historisk lavt nivå, ifølge Helsedirektoratet. Utviklingen har vært så positiv at vi...

Gratulerer med den internasjonale mannsdagen, kjære menn

I dag er den internasjonale mannsdagen. En dag der verdien av en mann bør feires og fremheves. Den siste tiden har det vært stort...

Ny kanadisk studie: Heterofile kvinner tenner på kvinner

En studie utført ved Queen’s University i Canada viser at heterofile kvinner tenner på både kvinner og menn.  Studien «straight but not narrow» har testet...

Hjerneskanning kan avsløre psykisk mishandling av barn

Det er velkjent at fysisk mishandling kan skade hjernen hos et barn. Men psykisk og følelsesmessig mishandling kan gjøre like stor skade. Flere studier har...

Sexolog: – Norske barn lærer om sex fra porno

For mange barn brukes porno som hovedkilde til seksualopplæring. Norske barn er på Europa-toppen når det kommer til porno-titting, ifølge sexolog Beate Alstad. Til Adresseavisen...

Hvorfor er Emma Watson så irriterende?

Janet Street-Porter irriterer seg over Emma Watson i et innlegg i Daily Mail. Hvorfor er Emma Watson så irriterende? Janet husker når hun selv fylte...

Dropp Facebook hvis du vil ha bedre karakterer

Forskere ved University of Technology Sydney (UTS) har undersøkt hvordan Facebook-bruk påvirker studentenes karakter. De dyktigste studentene påvirkes ikke i noen særlig grad. Det er...

Xstra utforsker: Kraften av å bry seg om andre

– For å ha god psykisk helse er det viktig å gjøre noe for andre, ha gode relasjoner og kjenne tilhørighet. sier psykiater og...

Attraktive mennesker har det ikke så lett likevel

Trodde du pene mennesker levde enkle liv? Da må du tro om igjen.  En ny studie at det ikke alltid er en fordel å være...

Bedragerisiktet realitykjendis: – Jeg beklager

Xstra skrev for en tid tilbake om en realitykjendis i 20-årene som ble pågrepet og siktet for grovt bedrageri. Det var Carl Aksel Jansen, kjent...

Uventede svingninger i oksygennivåene på Mars

Den tynne atmosfæren på Mars byr stadig på overraskelser for forskerne. Nå er det oppdaget uventede svingninger i oksygeninnholdet. Det er ikke mye oksygen på...

Joy Division: Hvor store kunne de ha blitt?

Joy Division var et britisk rockeband bestående av Ian Curtis (vokal), Bernard Sumner (gitar og keyboard), Peter Hook (bass) og Stephen Morris (trommer). Tross en meget kort karriere har bandet hatt...

Er virkelig fuskepels bedre enn ekte pels?

Dronning Elizabeth II vil ikke lenger kjøpe nye klær som inneholder ekte pels. Ifølge Telegraph gjelder forbudet kun mot nyinnkjøp. Planen er å bruke falsk...

Realitystjerne ferdig med dating etter tre ekteskap og 21 forlovelser

Realitystjernen Danielle Staub har ingen planer om å inngå i noen nye forhold med det første. Staub er kjent fra TV-programmet «The Real Housewives of...

Xstra utforsker lykken: – Dette er nøkkelen

Forskere har kommet langt i å kartlegge hva som gjør mennesker lykkelige og hva som bidrar til at lykken vedvarer. Lykkelige mennesker ser ut til...

Ny dansk sex-rapport: Menns sexdrift er sterkere 

En stor undersøkelse gjennomført av Prosjekt SEXUS har nå levert rapporten «Sex i Danmark». Rapporten gir detaljert statistikk på danskenes sexvaner.  Over 60 000 dansker...

Ikke bruk elektrisk tannbørste til masturbasjon

Anne Henderson er en anerkjent britisk gynekolog. Nå advarer hun kvinner om å ikke bruke sine elektriske tannbørster som en slags vibrator. Henderson beskriver dette...

Durek Verret om Märtha Louise: – Jeg ser meg selv i henne

I et intervju med magasinet People snakker prinsesse Märtha Louises kjæreste Durek Verrett om forholdet til prinsessen. – Jeg ser meg selv i henne, og...

Boken til Durek Verrett gis ut i Norge

Boken «Spirit Hacking», skrevet av den selverklærte sjamanen Durek Verrett, gis ut av Lille Måne Forlag, opplyser Dagbladet. – Jeg tenker boka kan gi spirituelt...

The Clash: London Calling, tidløs klassiker

The Clash var et britisk band i grenselandet mellom punk rock og New wave. Musikken var inspirert av ulike stilarter som reggae og roots rock. The Clash oppsto...

Smørstekt laks med sauce vierge og ertepuré

En av mine kulinariske helter er Michel Guérard, som var en av drivkreftene bak nouvelle cuisine. Men han skapte sin egen variant som går...

Øvelser for sterk og flat mage

Å ha sterke magemuskler handler ikke bare om å se bra ut. Det er lettere å få god muskelstyrke i resten av kroppen dersom...

«Fornorsket» moussaka, enkel og god hverdagsmat

Som ung gutt var min drøm å bli jagerflyger. Jeg kom gjennom alle opptaksprøvene, men røk ut helt i slutten av flyperioden på Værnes....

Usosionomiserte dikt rett fra rennesteinen

For dere som måtte ha forvillet dere inn den sørgelige erkjennelsen over at alle dikt har gått igjennom et sosionomisert filter, her kommer unntaket...

Ateisten Jens Bjørneboe

Forfatteren Jens Bjørneboe ble født i Kristiansand i 1920 og døde for egen hånd på øya Veierland i 1976. Han var en omstridt mann...

Khloé Kardashians eksmann forlovet igjen

Lamar Odom er forlovet igjen, også denne gangen etter et svært kort bekjentskap med sin utkårede.  For bare tre måneder siden kunne Khloé Kardashians (35)...

Melodi Grand Prix-finalen skal holdes i Trondheim

Neste års Melodi Grand Prix-finale skal gå i Trondheim Spektrum. Samtidig utvides konkurransen, og det skal holdes fem direktesendte landsdelsfinaler. – Det er stor stas...

Ny video: Ikke kødd med en fotballproff

I juli ble to Arsenal-spillere angrepet med kniv og forsøkt ranet i Hampstead, London. Nå viser en ny video en fryktløs fotballproff i aksjon. Sead...

Forskning: Graviditet og fødsel forsinker hjernens aldringsprosess

Graviditet og fødsel kan bidra til å forsinke aldringsprosessen i hjernen, ifølge ny forskning.  Forskere har undersøkt hjernestrukturen til over 12 000 britiske kvinner på...

Merkur synlig i over fem timer under passering foran sola

Merkur, den minste og innerste planeten i solsystemet, var synlig fra mesteparten av vår hjemlige planet i over fem timer under passeringen foran sola...

Kaffe gjør underverker for kroppen din

Xstra har tidligere skrevet flere artikler om kaffe og dens helsebringende effekter. Stadig dukker det opp ny forskning som gjør det mulig å nyte...

Petter og Gunhild Stordalen flytter fra hverandre 

Forretningsmannen Petter Stordalen (56) og hans kone Gunhild (40) har besluttet at de skal flytte fra hverandre. Dette melder VG. – Det føles rart å...

Aktivitet påvirker vår psykiske helse

Fysisk aktivitet er bra for vår psykiske helse.  Vår mentale og fysiske helse henger tett sammen, mye tettere enn mange kanskje tror. Den ene påvirker...

Angelina Jolie: – Jeg har både synlige og usynlige arr

Angelina Jolie snakker i et intervju ut om endringene hun har vært gjennom de siste årene. Angelina Jolie (44) og Brad Pitt (55) falt for...

Olaf Thommessen avslører samlivsbrudd – hyller ekskona

Forretningsmannen Olaf Thommessen (53) hyllet sin ekskone, tidligere supermodell Vendela Kirsebom (52), etter at det ble kjent at sistnevnte har forlovet seg med Petter...

Dagens oddstips: Et par hundrelapper settes på AaFK

Nesten 1000 kroner venter i gevinst hvis denne oddskupongen går inn. Aalesund - Sandefjord Fotball (H) Siste seriekamp i Obosligaen. Begge lag har rykket opp til...

PJ Harvey syns det er frigjørende å dekke seg til som en muslimsk kvinne. Men hun har lagd fantastisk musikk

Artisten PJ Harvey har vært på besøk i Afghanistan, hvor hun måtte iføre seg slør for å dekke ansiktet. Polly Jean Harvey var der for...

Studie: Kvinner er mer tiltrukket av psykopatiske menn

En studie fra Brock University i Canada viser at kvinner er mer tiltrukket av psykopater, og at man ikke nødvendigvis gjenkjenner psykopati hos det...

Disse to personlighetstrekkene har populære mennesker til felles

Hva er det som gjør at enkelte mennesker er mer populære og attraktive enn andre? Det er to egenskaper som går igjen hos de...

Gledelig budskap til de utrente

Det er aldri er for sent å begynne å trene konkluderer NTNU-forskere. En forbedring fra dårlig til god kondisjon kan halvere risikoen for demens. Rundt...

Ateisten Jens Bjørneboe

Forfatteren Jens Bjørneboe ble født i Kristiansand i 1920 og døde for egen hånd på øya Veierland i 1976. Han var en omstridt mann...

Rapper sjekker datterens jomfruhinne hvert år

Rapperen T.I (Clifford Joseph Harris jr.) avslører i en fersk podcast at han hvert år tar med datteren Deyjah Harris (18) til gynekologen for...

Trodde han var deprimert, fikk hjelp av fastlegen

Kenneth Jørgensen fra Stavanger trodde han var deprimert. Et besøk hos fastlegen for tre år siden endret livet hans. Kenneth ble uføretrygdet på grunn av...

Skeivt kristent nettverk reagerer på samlivsdokument

I et samlivsdokument fra Pinsebevegelsens teologiske refleksjonsgruppe står det at homofil orientering kan endres ved terapi. – Jeg synes dette er horribelt. Internasjonalt finnes det...

Petter Pilgaard fridde til Vendela Kirsebom i Sør-Afrika

Paret som fant hverandre på «Farmen kjendis» 2016 skal gifte seg. Petter Pilgaard (39) ble først kjent fra «Paradise Hotel» i 2009. Nå har han...

Kvaliteten på arbeidskollegaene dine påvirker helsen

Et godt arbeidsmiljø er bra for helsen, sies det. Nå er dette bevist gjennom forskning.  Vi tilbringer store deler av livet vårt på arbeidsplassen og...

Radikale teorier om kjønn vinner frem i politikken

En rekke fagfolk fra psykiatrien, medisin og akademia gikk nylig ut mot behandlingen av personer som lider av kjønnsdysfori, altså ubehag med sitt biologiske...

Kan inntak av én energidrikk medføre økt risiko for hjerteinfarkt eller slag?

Bare én energidrikk kan øke risikoen for hjerteinfarkt eller slag, viser nye studier. – En ny studie har funnet ut at det å drikke bare...

Du er ikke alene når du sover!

Når du går og legger deg om kvelden så er du ikke alene. Vi tenker da ikke på en eventuell partner, men på millioner...

Ekspertene er ikke helt overbevist, men Rita (70) er sikker: – Jeg har fått et nytt liv med lavkarbo

Opp en bratt liten sølvtrapp kommer man til en heis som fører deg direkte til etasjen Rita bor i. Før jeg sier hei, gir Rita...

Tre skipsvrak fra oldtiden og middelalderen funnet ved gresk øy

Tre gamle skipsvrak og en stor del av lasten deres er funnet utenfor den greske øya Kasos i Egeerhavet, opplyser kulturdepartementet i Aten. Søket i...

Sam Smith har valgt seg nye pronomen

Sangeren Sam Smith har erklært at han nå definerer seg som ikke-binær og i fremtiden skal omtales ikke som «he/him» men som «they/them». Norske Wikipedia...

Parforhold: Leker like barn best?

Noen sier at motsetninger tiltrekker hverandre, mens andre sier at like barn leker best. Hva bør man helst være enige om i et parforhold? Ingen parforhold...